Unsere Dienstleistungen

Gewohnheiten

Individuelle Gewohnheitsberatung

Erleben Sie persönliches Coaching zur Entwicklung gesunder Alltagsroutinen – optimiert für die Herausforderungen des urbanen Lebens in Duisburg. Zielgruppe: Einzelpersonen mit Veränderungswunsch. Dauer: 60 Minuten. Preis: 89,00 € pro Sitzung

Motivation

Motivationsworkshops für Gruppen

Stärken Sie als Team Ihre Motivation, Disziplin und Gemeinschaft durch praxisnahe, interaktive Workshops. Für Unternehmen und Vereine geeignet. Dauer: 2 Stunden. Preis: 250,00 € pro Gruppe

Fokus & Konzentration

Fokus- und Konzentrationstraining

Effektive Strategien zur Steigerung der Aufmerksamkeit und mentalen Stärke – ideal, um urbanen Ablenkungen zu begegnen. Für alle Stadtmenschen. Dauer: 45 Minuten. Preis: 75,00 € pro Sitzung

Innere Harmonie

Seminare für innere Harmonie

Tagesseminare mit Stressbewältigung, Achtsamkeitsübungen und alltagstauglichen Methoden für nachhaltige Balance. Für Einzelpersonen oder als Gruppe. Dauer: 1 Tag. Preis: 180,00 € pro Person

Artikel & Impulse

Thematische Artikel & Impulsreihen

Monatliches Online-Abonnement mit exklusiven lokalen Impulsen und Artikeln rund um Stadtalltag und persönliche Entwicklung. Für alle Interessierten. Preis: 9,90 € pro Monat (Abo)

Warum Sprightly Knowledge?

  • Maßgeschneiderte Methoden speziell für das Leben in Duisburg
  • Zertifizierte und erfahrene Coaches
  • Nachhaltige Ergebnisse durch ganzheitlichen Ansatz
  • Persönliche Betreuung und individuelle Zielsetzung
  • Klare Kommunikation und Transparenz – von Anfang an

Mitten im pulsierenden Duisburg bieten wir Ihnen einen geschützten Raum für Ihre Entwicklung. Vertrauen Sie auf einen Partner, der die Bedürfnisse und Chancen der Rhein-Ruhr-Metropole kennt und individuell darauf eingeht.

Ihr individueller Weg zur Balance beginnt hier.

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